Die Hürde ist riesig

Die Hemmschwelle ist kaum zu überwinden, da nur schon beim Gedanken daran, mich auf die tiefen Wunden einzulassen, eine kaum zu bändigende Angst in mir hochsteigt und lähmend wirkt. Es ist eine Scheissangst die viel Stress auslöst und teilweise Panik hochsteigen lässt.
Obwohl mich eine Kollegin überzeugen will, dass das Vorgehen Achtsam ist und im Setting auch viel gelacht wird, beschleicht mich ein flaues Gefühl, dass ich beinahe nicht überwinden kann. Die Hürde ist riesig, da ich schon soviel gemacht habe und diese Erfahrungen waren wenig hilfreich.

Die Kacke ist schon lange am dampfen, die Vermeidungsstrategien greifen nur noch bedingt und brauchen unendlich viel Kraft und Energie. Der Stress das Gefäss halten zu können ist allgegenwärtig und oft gelingt es nicht mehr. Trotzdem brauchte ich ganz viel Überwindung um den Erstkontakt zu machen.
Immer wieder bin ich im Netz auf deine Webseite gestossen und irgendwann fasste ich allen Mut zusammen und nahm Kontakt auf. Mittlerweile bin ich sehr erleichtert, dass ich mich überwinden konnte.

Ja! die Hürde ist riesig und all die schlechten Erlebnisse sind weitere Hemmer.

Feedback einer Klientin 

Ihnen traue ich zu mit meiner Biografie umzugehen. Sie strahlen eine unglaubliche Kraft und Ruhe aus. Das gibt mir Vertrauen. Ich fühle mich gesehen und ich erlebe sie wertfrei. Das tut mir gut. Mit Ihnen kann ich mich aus meinem Gefängnis befreien.

Das  Erstgespräch ist da um mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Somit spürst du ob wir zusammen passen, und die Verhaltensstrategien die in der Kindheit hilfreich waren und nun Ursache anhaltender Dysregulation im Nervensystem sind, zu Dissoziation führen und sich auf das Selbstwertgefühl auswirken, losgelassen werden können. Gerne lade ich dich dazu ein.