Über mich
Ich bin in einer idyllischen Umgebung aufgewachsen und habe schon früh die Kraft und Schönheit der Natur gespürt. Diese Erfahrungen sind bis heute eine wichtige Ressource für mich.
Als Kind genoss ich viele Freiheiten, liebte den Wald und schätzte die unendliche Weite des Himmels. Die Erlebnisse in der Natur brachten mir Einheitserfahrungen – ich spürte grosse Freude, war beschwingt und fröhlich, erlebte Momente der Ewigkeit. Bis heute spüre ich die Kraft dieser Erfahrungen in der Natur – sie sind eine wichtige Ressource für mich.
Neben dieser wunderbaren Welt des Glücks und der Freude im Einklang mit der Natur gab es eine zweite Wirklichkeit. Ich habe stark belastende Erfahrungen gemacht, darunter psychische und körperliche Gewalt sowie sexuelle Übergriffe.
Um mich zu erholen, tankte ich in der Natur Kraft, holte mir Trost und Zuversicht. Ein zweiter wichtiger Anker neben der Energiequelle Natur war die Transzendenz. Als transzendent gilt, was ausserhalb oder jenseits dessen liegt, was wir mit unseren Augen und Ohren wahrnehmen können und schwer über die Sprache zu beschreiben ist.
In meiner heutigen Tätigkeit als traumasensible Begleiterin geht es darum, Ihr wahres Ich wieder zum Vorschein zu bringen, eigene Ressourcen zu nutzen und mehr Klarheit, Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Selbstermächtigung zu gewinnen.
Audio-Podcast zum Thema Trauma und Traumafolgen
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Beitrag von Regina Schlager «Trauma und Berufung – Ein Gespräch mit Katharina Wissmann (Podcast Nr. 22)»
Beitrag von Christelle Schläpfer «(Cyber)Mobbing hinterlässt traumatische Spuren – Interview mit Katharina Wissmann»
Ich begegne Ihnen ohne Bewertung und ohne Vorurteile. Sie sind mit allem Willkommen.
Meine Haltung
Das Zusammentreffen mit Ihnen basiert auf Anerkennung, Wertschätzung und Respekt.
Ich begegne Ihnen ohne Vorurteile, ohne Bewertung und ohne voreingenommen zu sein.
Mit der Aufmerksamkeit bin ich hauptsächlich bei mir, damit Sie die Begegnung nicht aufdringlich erleben und Ihre persönlichen Grenzen bewahrt bleiben. Im Alltag erleben viele von uns Grenzüberschreitungen. Beispielsweise können wir das dichte Gedränge auf dem Bahnsteig und im Zug oder eine gut gemeinte Umarmung als Grenzüberschreitung wahrnehmen. Auch ein Kleinkind, das von einer erwachsenen Person ungefragt angefasst wird, weil es so süss ist, kann diese Berührung als Grenzüberschreitung erleben.
Solche und andere Erlebnisse können unbewussten und permanenten Stress auslösen. Es ist mir darum sehr wichtig, das Zusammentreffen mit Ihnen – sei es in Winterthur oder per Video – so zu gestalten, dass das Gefühl von Gefahr und Bedrohung auf ein Minimum reduziert wird. Nur wenn Sie sich wohl, aufgehoben und entspannt fühlen, wird eine Begegnung erst möglich.
Durch die Resonanz, die Ihre Schilderungen und Gefühle bei mir haben, kann ich in meinem Körper den inneren Zustand von Ihnen lesen und wahrnehmen. Somit muss ich nicht invasiv oder forschend auf Sie blicken. Das Bedürfnis jedes Menschen ist oft gross, in dem gesehen zu werden, was kaum in Worte zu fassen ist. Meine Arbeitsweise hilft, das zu erreichen. Mitgefühl, Behutsamkeit, Achtsamkeit und Langsamkeit bereiten den fruchtbaren Boden, damit der Prozess der Aufarbeitung bei Ihnen beginnen kann. Ich akzeptiere urteilsfrei sämtliche Gefühle, Zustände und Befindlichkeiten.
Sie sind mit allem willkommen.
Weiterbildungen von Katharina Wissmann: Hier herunterladen