Lautlose Stille
In die Stille gehen Was bedeutet das für dich? Welche Qualitäten von Stille gibt es für dich?
Blog
In meinem Blog vertiefe ich Zusammenhänge von Traumatisierungen und den damit verbundenen Folgen. Gefühle und Emotionen wie Wut, Aggression, Trauer, Angst, Panik, Schuld und Scham sind häufige Begleiter. Hilflosigkeit und ohnmächtige Erstarrung lassen uns Handlungsunfähig zurück. Und es gibt Wege heraus, als motivierende Nachricht.
- alleingeborener Zwilling
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Blogroll
Die Faszination der Opferrolle
Sich als Opfer bewusst seinWarum ist es so schwer, die Opferrolle und damit das Leiden aufzugeben1. Das Leiden ist zu…
Zwanghaftes Handeln
Ein grosses Bedürfnis von uns Menschen ist es, dass wir uns sicher und geborgen fühlen können.
Lustvolles Essen oder Frust?
Wenn du ohne zu essen dick und dicker wirst Als kleines Mädchen war ich eher hager. Mein Vater sagte oft…
Neu das Neue
Wenn der Mut fehlt Neues anzugehenÖfters nehmen wir uns vor Neues zu machen, unbekannte, fremde Pfade zu beschreiten, die anders…
Selbstliebe
Was ist Leben? Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für…
Grenzverletzung – angemessene Grenzen
Erfahrungen des guten Körperkontakts als Prävention Von Grenzüberschreitungen, Übergriff und Missbrauch Berührungen und Körperkontakt sind überaus wichtige Erfahrungen, welche mir die Wahrnehmung…
Chronische Hilflosigkeit
Chronische Hilflosigkeit, erhöhte Wachsamkeit und die Unfähigkeit neue Verhaltensweisen zu erlernen sind häufige Merkmale traumatisierter Menschen.
Missverstandene Emotion-Wut?
Eine sehr reine Form von purem, leidenschaftlichem Willen zu leben und sich zu zeigen.Wut ist zusammen mit Freude, Angst und…