Flashback
Ein Flashback ist ein blitzartiges, heftiges und plötzlichen Wiedererleben einer vergangenen traumatischen Situation. Er ist überfordernd und überwältigend. Es ist so als wäre die Zeit zurückgedreht worden.
Blog
In meinem Blog vertiefe ich Zusammenhänge von Traumatisierungen und den damit verbundenen Folgen. Gefühle und Emotionen wie Wut, Aggression, Trauer, Angst, Panik, Schuld und Scham sind häufige Begleiter. Hilflosigkeit und ohnmächtige Erstarrung lassen uns Handlungsunfähig zurück. Und es gibt Wege heraus, als motivierende Nachricht.
- alleingeborener Zwilling
- Allgemein
- Angst
- Bindung
- chronische Einsamkeit
- Familiensysteme
- Geburt
- Grenzüberschreitungen
- Loslassen
- Mobbing
- Panik
- Ressourcen
- Schwangerschaft
- Trauma
- Übergriffe
- Verlorener Zwilling
- Vernachlässigung
- Zufriedenheit im Fokus
Blogroll
Riesige Hürde
Grad gestern gab mir eine neue Klientin folgendes Feedback. Ihnen traue ich zu mit meiner Biografie umzugehen. Sie strahlen eine unglaubliche Kraft und Ruhe aus. Das gibt mir Vertrauen. Ich fühle mich gesehen und ich erlebe sie wertfrei. Das tut mir gut. Mit Ihnen kann ich mich aus meinem Gefängnis befreien.
Kraft der Stille
Es entsteht ein Begegnungsraum mit der Angst, Einsamkeit, Ohnmacht, der Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Isolation, der Gefühllosigkeit, der Trauer um einige zu nenne
Von Nix kommt Nix
Sich selber in die Tiefe geschaut Gerne lasse ich mich mittragen von berührenden Stimmungen in der Natur. Einmal ist es…
Ackerwinde und Traumaheilung ?
Für eine gesunde Entwicklung ist die Bindung etwas vom entscheidensten
Erste Hilfe Koffer
Die inneren Potentiale eines Menschen sind oft unbewusste Kraftquellen und betreffen Fähigkeiten, Fertigkeiten, Kenntnisse, Geschicke, Erfahrungen, Talente, Neigungen und mehr.
Macht-Ohnmacht
Was hat das alles mit Macht und Ohnmacht zu tun. Wo in dieser ganzen Thematik bin ich das Opfer, wehrlos und ausgeliefert. Welche Anteile in mir sonnen sich teilweise sogar in diesem Bewusstsein, weil man so einen Schuldigen für sein Leiden hat. Die Hilflosigkeit, die mich lähmte und doch gleichzeitig ein enorm starker Handlungsimpuls wechselten teilweise im Sekundentakt ab. Spannend und interessant das so wahrzunehmen. Aber auch gleichzeitig war eine machtvolle Frau präsent, selbstbewusst und sich ihrer Persönlichkeit sehr bewusst und dies auch gezielt einsetzend.
Zugehörigkeits-gefühl
Zugehörigkeit ist eine Ableitung des Verbs hören, darin enthalten ist beachten, bemerken. Wie und wo darf ich dazugehören?Wer beachtet mich? Wie werde ich bemerkt? Was bedeutet es für mich als Menschen wenn ich nirgendwo zugehören kann oder darf und dieses Gefühl, die Verbundenheit nur in mir und mit mir selbst spüre? Reicht das aus als soziales Wesen?
Spurensuche
Folgen von diesen Grenzverletzungen sind Vermeidungsstrategien, Anpassung, Selbstaufgabe und eine gewisse Resignation auch weil der Wesenskern dieses Menschen nicht gesehen oder erkannt wird. Daraus entwickeln wir Verhaltensmuster die uns hilfreich zur Verfügung stehen um mit dem Schwierigen umzugehen.